練習方法一覧
細かい作業はまた後日ブレイクダウンしていこうと思います。
★ウォーミングアップ編
- ０歩なげ
- リリース練習各種
- かかし素振り
- モデルウォーク
- 軸取り体重移動
- １歩投げ
- ２歩投げ
★スペア編
- ７番ピン３アングル
- ６番ピン、１０番ピンカバーボール、リアクティブ
- 2-4-7 カバーボール、リアクティブ
- バケット カバーボール、リアクティブ
★リリース編
★ゲーム編
- 一人３人～５人チーム戦
- 一人５枚１０枚１５枚ベーカー
- ７番ピンだけ倒してからスペア
- １０番ピンだけ倒してからスペア
とりあえず思いつく限り。
１日に全部はできませんが、その時の課題を中心に組み合わせてます。
センターコンペではなんかしらの縛りを自分につけて投げるようにしてます。
ホームセンター以外の第二ホームセンターの月一大会などではスコアを重視してます。
以上なにか興味あることあります、、、でしょうか。
ｂｙピンクのサウスポー
