練習方法一覧についてメモメモ

練習方法一覧

細かい作業はまた後日ブレイクダウンしていこうと思います。

★ウォーミングアップ編

• ０歩なげ
• リリース練習各種
• かかし素振り
• モデルウォーク
• 軸取り体重移動
• １歩投げ
• ２歩投げ

★スペア編

• ７番ピン３アングル
• ６番ピン、１０番ピンカバーボール、リアクティブ
• 2-4-7　カバーボール、リアクティブ
• バケット　カバーボール、リアクティブ

★リリース編

• 　ローテーション０，１５、３０，４５
• 　チルト調整　　フル、セミ、スピナー寄りセミ
• 　マツダウン・ブッシュアウト・サムダウン

★ゲーム編

• 　一人３人～５人チーム戦
• 　一人５枚１０枚１５枚ベーカー
• 　７番ピンだけ倒してからスペア
• 　１０番ピンだけ倒してからスペア

とりあえず思いつく限り。

１日に全部はできませんが、その時の課題を中心に組み合わせてます。

センターコンペではなんかしらの縛りを自分につけて投げるようにしてます。

ホームセンター以外の第二ホームセンターの月一大会などではスコアを重視してます。

以上なにか興味あることあります、、、でしょうか。

ｂｙピンクのサウスポー

私ピンクのサウスポー

ボウリングが大好きだけどボウリング場が遠くてなかなか練習できない、

自称中級者のピンクのサウスポーと申します。

物忘れが激しいので、普段考えていることや思ったことを書いていく

ブログにしていきたいと思います。

動画とか画像もだんだん覚えてから入れていきたいと思ってるのですけど、、、

どうやって使うのかわかってないのでそのあたりも教えていただけると嬉しいです。

さて、第１回目は何を書こうか迷いましたが、

自己紹介ですね、、、

名前　　　　：ピンクのサウスポー

利き腕　　　：左

ボウリング歴：３年＋（間１０年）＋２年＋（間１２年）＋３年

ハイスコア　：３００♪

座右の銘　　：ボウリングは１０本倒す競技

こんな感じです。

得意技は、誤魔化しとわけのわからないストライクといったところです。

日記替わりと、技術、アジャスト、ボールについてなど

すーぐ忘れるので記録を残していきたいと思っております。